Banan
Den lille solmodnede brasilianske bananen overbeviser med en intens, søt smak. Den sørger for å tilføre kroppen rikelig med kalium, magnesium og vitamin: C, B1, B2 og B6. Banan-juicepads er perfekte til bruk i smoothies. Bananen gir en kremaktig konsistens til smoothien. Også banan milkshake er en klassiker og bør prøves gjerne i kombinasjon med kokos- eller mango.
Næringstabell
| Næringsverdi | pro 100g | % TB (*) |
| Energi (90/496/EWG) | 102,1 | 4% |
| Karbohydrat - g | 23,4 | 6% |
| Protein - g | 1,0 | 2% |
| Totalt fett - g | 0,5 | 1% |
| Mettede fettsyrer - g | 0,2 | 1% |
| Enumettede fettsyrer - g | 0,0 | 0% |
| Flerumettede fettsyrer - g | 0,3 | 1% |
| Kolesterol - mg | 0,0 | 0% |
| Fiber - g | 2,0 | 7% |
| Kalsium - mg | 6,0 | 1% |
| Jem - mg | 0,3 | 2% |
| Natrium - mg | 1,0 | 0% |
| Kalium - mg | 393,0 | 20% |
| Magnesium - mg | 33,0 | 11% |
| Vitamin A - mcg | 8,0 | 1% |
| Vitamin C - mg | 9,1 | 15% |
| Vitamin D - mcg | 0,0 | 0% |
| Vitamin E - mg | 0,3 | 3% |
| Vitamin B1 - mg | 0,1 | 7% |
| Vitamin B2 - mg | 0,1 | 6% |
| Vitamin B6 - mg | 0,6 | 30% |
| Vitamin B12 - mcg | 0,0 | 0% |
» tilbake